冷雨萱

又一个WordPress站点

变态合击传奇为了撕掉“胡歌女友”的标签,她将健身融入生命!-喜欢旅行

为了撕掉“胡歌女友”的标签,她将健身融入生命!-喜欢旅行


人生路上有很多得与失落雨大,变态合击传奇有时放弃一些东西,是为了拥有更好的未来,为了遇见更好的TA、更好的自己。
在这个纷纷扰扰的社会里,明星要比普通人承受更多的心理压力,为了证明自己要付出更多的努力刘奶奶绕口令。要说当红的男神有谁,除了红上天的小鲜肉尖锐克忧,其实大叔也很受欢迎。
就像在春晚上合唱的胡歌和王凯,当晚的情况就是其他节目没人看,一到他们出场,无论男女老少陈栏芳,统统开启舔屏模式。

说到胡歌,他的一个前女友不得不提黄州寒食帖,当初走到哪都被贴着“胡歌女友”的标签,无论怎么努力总是不被肯定。
分手后反而靠自己的实力演技,获得一大票的粉丝支持,成为自己的女王,她就是——江疏影!

后来一部《好先生》让她再次爆红,引人注目的除了她的演技,就是白嫩的肌肤和完美的身材。
虽然她一直都是以瘦的形象出现在众人面前,但是如此凹凸有致的曲线美,似乎是近几年才被发现。

现实生活中的江疏影,是一个名副其实、内外兼修的高材生,她2009年独自一人远赴英国东英格利亚大学留学庄园物语,主修传媒经济学,2011年获得硕士学位归国。

在形象上为了保持完美的身材,为了能够在美食面前放心的吃,她努力的练习每一个健身动作,拉伸运动是健身中的常见动作之一,她做的背部拉伸动作可以矫正驼背、锻炼肌群,提升一个人的精神气质。

除了拉伸运动,平板支撑也是她的最爱広瀬蓝子,可以锻炼到全身的核心肌群,也是拥有马甲线的必练动作,她每天会坚持做两次,每次都保持在1—2分钟,可别小看这2分钟,看似简单其实没那么容易哦~

手抱头的倒立动作,可以说是健身中的高难度动作,需要腰腹有力,并且身体平衡感很好,这是拉伸和锻炼肌群的好方法钊晟灏。
仅这些动作仙游大清,还不足以修炼出女王强大的气道隐仙途场,江疏影还能玩转各种姿势的力量训练oz国历险记。




江疏影说:“私底下特别爱用运动虐自己,一有时间就会健身、跑步、有氧运动,坚持少吃多餐的健康饮食法则,身材自然就能够保持得好都市百草王神女峰的迷雾。”
成果源于发自内心的热爱,现在爱运动的她阳光而自信,曾经在自卑旋涡中的她脱颖而出朴超贤。

在分手风口浪尖上持久不下的她,诠释了健康的生活方式、积极的人生态度有多重要,她有自信、有活力、有演技零壹乐队,这样的她即使已经分手,胡歌依然为她为侧目。

爱健身的她图美寝饰,就算不是丰乳肥臀,也能迅速吸引众人的目光,明媚的微笑就是行走的符号。凌宝儿
她就像行走的正能量,旅行、美食、运动、工作,这样的女人才不会被时光辜负。



每个人都会有低谷的时候,但低谷后是更明媚的人生,健身并不是肌肉的代名词,是一种阳光的生活方式。
你若肯改变,为自己选择一种更健康的生活方式,无论再遇到什么困难都不会把你轻易打倒!


(图文来自网络,版权归原创作者所有,如侵权,请联系删除。谢谢。)全新2017优质内容分享阎毅,让你体验更好生活
长按二维码,“识别图中二维码”关注

教你学化妆护肤
ID:hhh1690

▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天分享美容、护肤、化妆技巧,让我们一起轻松学化妆!


美文美图
ID:lovemwmt

▲长按二维码“识别.”关注
简介:美文怡人,美图怡心。用最温暖的文字、最清新的图片,伴您度过每一天昨梦录,我们不见不散!


每天轻松瘦两斤

▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天教你一招瘦身技巧,让你轻松拥有好身材!


好妈妈乖宝贝

▲长按二维码“识别.”关注
简介:育儿大全,亲子乐园,传递最科学健康的宝妈资讯,好妈妈交流分享平台。


生理期排毒养颜

▲长按二维码“识别.”关注
简介:生理期排毒养颜,传递最贴心实用的护理知识,广大女性的分享交流平台!


风水大师看相

▲长按二维码“识别.”关注
简介:用老祖宗的智慧梳理现代都市人的人生万象、生肖运程、国学智慧、为你的事业、身体、家庭、爱情保护驾航,关注我天下第一嫁,好运自然来!如何关注① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注盘县天气预报。
②长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。