丰富多彩的生活可以增寿7.5年-纪辉整形一双旧军鞋
美国耶鲁大学研究发现
丰富多彩的退休生活
可以帮老人增寿7.5年
当你老了
不如这样活一次吧绝代商娇！
1、开房车旅游
年轻时候的我们
被生活的压力
绊住了前行的脚步
磨灭了说走就走的勇气
等我们老了开一辆房车
来一场说走就走的旅行
开着大房车
一边旅行一边露营
将以前想去的地方
全部去个遍
去看那个高大巍峨的雪山
去看那灵动秀美的湖泊
去体验少数民族的异域风情
累了躺在柔软的
床上看看电视
欣赏外面的碧海蓝天
饿了给自己做一顿
简便可口的晚餐
还可以来一个淋浴
冲去一整天的疲劳
颇有四海为家的感觉
2、抱团同居
孩子们在外地求学
或者忙于工作
偌大的房子只剩下
孤零零的两个老人
寂寞相依
不如和志趣相投的老友们
开启抱团同居生活吧
白天去附近的池塘
湖泊钓鱼摸虾
晚上回来搞一个
小型烧烤派对
红酒追捕二王，鲜果
海鲜应该尽有
和老友们一起
分享劳动的成果
谁说老了
就要在家好好呆着
找人同居
逃离城市
改装房子
那些年轻人热衷的玩意
我们也统统玩个遍
3、 回归田园生活
厌倦了钢筋水泥的城市
形色匆匆的行人
以及污浊不堪的空气
不如回到乡下建一座
小房子回归田园生活
房前种花
屋后种菜
亲手种自己喜欢吃的蔬果
周末的时候带着
孙女一起采摘果实
享受劳作的乐趣
春有百花绽放
夏有蝉鸣枝头
秋有瓜果飘香
冬有落叶铺地
暖阳夕照
一年四季李含冰，不谈悲喜
不争朝夕钱柏渝，岁月静好
4、返聘去工作
对于热爱工作的人而言
年龄只是一个数字
虽然到了退休的岁数
但头脑依然清晰
双手灵活
返聘去工作
继续发挥自己的余热
人老了并不是没有价值
只要你愿意
仍然可以活跃在
自己热爱的岗位上
为社会的建设贡献
自己的一份力量
5、培养一种爱好
有钱的老人很多
有趣的老人很少
研究表明：
培养一种兴趣爱好
能促进大脑运转
延缓智力衰退
增强人际交往
提升幸福感
你边弹吉边唱歌
我在一旁伴舞
好似回到当年
初相识的模样
和闺蜜约着
一起去学习跆拳道
既能活动筋骨
还能健身塑形
戴上头盔
绑着护膝
跟着老伴一起
去街上练滑板
我们一样时尚
6、城市慢生活
以前你总怨我
没时间陪你逛街
现在你带着我
我带着钱拎着包
陪你逛个够
在家上上网
一起看看剧
学习一些养生知识
自己的身体自己管理
每天清晨
早餐过后
带老伴一起来到
小区公园跳双人舞
活动活动筋骨
人要活得快乐
长寿才有意义
当你老了
头发花白的时候
你最想过哪种生活呢
福利第一波
免费脱毛
一毛不拔
怎能入手平滑
福利第二波
免费点痣
这个夏天不再烦恼
成为美美哒“痣愈系”吧
福利第三波
免费纹眉
眉毛不美
何来美眉
福利第四波
双眼皮199元
眼睛是心灵的窗户
是时候把窗框换成镀金的了
福利第五波
玻尿酸580元
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素颜就是美颜
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