临沂大学中考体育培训团-临大小牛体育
如果你认为体能培训门槛低探秘时刻，那是你不懂体适能
如果你认为中考体育指标太高，那是你没用科学的训练方法
立定跳远测试 2015年美国优康大学橄榄球选手跳出了3.73米
你觉得2.55米还远吗吴城垈？
2018年大学体能培训男生班
立定跳远平均成绩261.2cm，最好成绩为281cm
引体向上平均23.7个，最好成绩为36个
总分满分率达78%
我们不需要这样的锻炼尼康微距天舒工作室，不要把你的肌肉练死啦！
我们要的是这样的身材雪蛟，一个充满活力的斗士曾克林出关！
我喜欢学习好的学生航向黎明号，因为他们做任何事都会用心、细心、专心
中考训练也请您相信高校毕业的专业团队：
体能主教练：郎殿栋英语六级
北京体育大学研究生
临沂大学体育学院教师
北京武警五支队体能教练；
NBL北京东方雄鹿篮球队体能教练兼翻译；
国家冰壶队体能教练
临沂市兰山区武装部体能教练
主教练：王文刚
山东师范大学体育学院毕业
临沂大学体育学院教师
山东省高级社会体育指导员
另有运动心理学教授全程跟踪服务
体能训练注意事项：
禁止在硬化场地跑、跳。
长期在硬化场地跑跳，庞凤仪对踝、膝等关节有伤害周之恒，对大脑会产生过度震荡，轻者影响睡眠丑角登场，重者会出现头痛、头晕现象。
饭后一小时再运动
训练期间不可大量饮水，小口润喉八岁媚后，训练后进行补水
午餐要吃好、吃饱
训练最佳时间是下午或晚上凄美的放手，每次训练90分钟为宜
准初三生要把握好暑假和寒假两个假期
满分是我们的目标，学会运动是我们的目的
科学训练让孩子少走弯路，有限的付出内努力获得最大的成功
中考体育咨询热线：15168937717 王老师