听课记录网

　　实心球公开课听课记录
　　一、课程背景
　　实心球作为一项基础体育项目，在我国各级各类学校体育教学中占有重要地位。为了提高实心球教学质量，促进体育教师的专业发展，我校于近日举办了一场实心球公开课。本次公开课由我校体育教研组长张老师主讲，吸引了众多体育教师前来观摩学习。
　　二、课程内容
　　本次公开课以“实心球投掷技术”为主题，主要包括以下内容：

　　实心球投掷技术动作要领

　　实心球投掷技术教学步骤

　　实心球投掷技术教学难点及解决方法

　　实心球投掷技术教学评价


　　三、课程过程

导入

　　张老师首先向同学们介绍了实心球投掷技术的起源、发展及在我国体育教学中的地位。接着，他通过展示实心球投掷的图片和视频，让学生对实心球投掷技术有一个直观的认识。

实心球投掷技术动作要领讲解

　　张老师详细讲解了实心球投掷技术的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力、投掷等环节。他强调，正确的站位和握球是保证投掷效果的基础，摆臂和用力要协调一致，投掷时要全身用力。

实心球投掷技术教学步骤

　　张老师将实心球投掷技术教学分为以下几个步骤：
　　（1）原地模仿练习：让学生熟悉动作要领，初步掌握实心球投掷技术。
　　（2）原地投掷练习：在原地练习的基础上，让学生进行投掷练习，提高投掷距离。
　　（3）助跑投掷练习：让学生在助跑过程中进行投掷练习，提高投掷速度和力量。
　　（4）完整技术投掷练习：让学生在掌握完整技术的基础上，进行投掷练习，提高投掷效果。

实心球投掷技术教学难点及解决方法

　　张老师针对实心球投掷技术教学中的难点，如站位不准确、握球不牢固、摆臂不协调等问题，提出了相应的解决方法。他强调，教师要注重学生的个体差异，因材施教，帮助学生克服技术难点。

实心球投掷技术教学评价

　　张老师介绍了实心球投掷技术教学评价的方法，包括观察法、测量法、自我评价等。他强调，教师要关注学生的进步，及时给予鼓励和指导，提高学生的学习兴趣。
　　四、课程总结
　　本次实心球公开课，张老师通过生动的讲解、示范和教学实践，使大家对实心球投掷技术有了更深入的了解。以下是本次公开课的几点收获：

　　实心球投掷技术动作要领清晰，教学步骤合理。

　　教学难点及解决方法具有针对性，有助于提高教学质量。

　　教学评价方法多样，有助于全面了解学生的学习情况。

　　张老师的教学态度认真，注重学生的个体差异，体现了以人为本的教育理念。


　　五、个人反思
　　通过本次公开课的学习，我深刻认识到实心球投掷技术在体育教学中的重要性。在今后的教学中，我将努力做到以下几点：

　　认真学习实心球投掷技术，提高自己的教学水平。

　　注重学生的个体差异，因材施教，帮助学生克服技术难点。

　　不断改进教学方法，提高教学质量。

　　积极参加各类教研活动，与同行交流学习，共同提高。


　　总之，本次实心球公开课让我受益匪浅，我将以此为契机，不断提高自己的教育教学能力，为我国体育事业的发展贡献自己的力量。