【视频】骨空论篇第六十》 茶道养生课：《黄帝内经-秀秀书院
丁酉年壬子月癸巳日（即公元2018年1月1日），元旦，据说起于三皇五帝之一的颛顼，距今已有4000多年的历史。 “元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春。”
南北朝时，南朝文史学家萧子云的《介雅》诗中有“四季新元旦，万寿初春朝”的记载。宋代吴自牧《梦粱录》中有关于：“正月朔日，谓之元旦南陵人才网，慕承和俗呼为新年。一岁节序，此为之首。”的记载。
汉代崔瑗《三子钗铭》中叫“元正”、晋代庾阐《扬都赋》一赋中称作“元辰”、北齐时的《元会大享歌皇夏辞》一辞中呼为“元春”、唐德宗-李适《元日退朝观军仗归营》一诗中谓之“元朔”。
世界多数国家通称的“新年”，是公历新一年的第一天。元，谓“首”；旦，谓“日”；“元旦”意即“首日”。中国古代曾以腊月、十月等的月首为元旦，汉武帝起为农历1月1日，1912年中华民国起为公历1月1日，1949年中华人民共和国亦以公历1月1日为元旦，因此元旦在中国也被称为“阳历年”。
仍说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫风阁，原为唐代郭子仪园林舊址，如今园林犹在，草木葱茏，那时人物却“风流总被雨打风吹去”棠溪宝剑，无处可寻。可喜者此处现又有一处最是诗书蕴藉之处—秀秀书院，足供诸位雅士悠游于红尘之外，寻幽探古，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。
辰时，未入书院先闻读书声，原是二宝在元旦假期，一月前这孩童已将《三字经》背诵快完结了，今日於书院继续他的《三字经》的读诵。
且说先生引领古典舞研习：“子曰 礼尚往来，举案齐眉至鬓白，吾老人幼皆亲爱，扫径迎客蓬门开，看我泱泱礼仪大国，君子有为德远播……”唱着舞着，好一番盛况冷宫代嫁妃。
巳时。先生研习瘦金体正当其时，前庭入门处展示的正是先生近年来的瘦金书作品，尽引了无数人的赞扬，先生习完字时八面通吧，我们总能听到今日内心比较安静，字随心境，所书字定时静谧无疑。
午时至申时。茶道、古琴、香道艺术课程各各进行。
一位面若桃花，气质非凡的女士飘然而至，来人乃是生活在加拿大的师姐王红坤，书院称为红红。原来正值国外圣诞放假，孩子有两周的假期就带回国了大话东游，每年回来也就一两次，回来都少不了要到书院来看看老师。
进到小茶室后，红红看着泡茶的方方说，这个是方方师妹吧，方方一边仔细泡茶，一边笑说是金山娇。这个是二宝同学吧，给你的礼物，拿出来从国外带回来的巧克力和饼干，二宝喜的蛮叫阿姨好。坤坤感叹说书院公众号的文章写得真好，每次都认真读，虽未和众师弟师妹们谋面，但有种身临其境的感觉，就想来看看。
在喝茶当儿，与秀秀老师说起她在加拿大的趣事，比如当地人如何喜欢中国文化，并邀请她为他们讲茶道文化。还说他们都希望通过茶道，花道来静心。秀秀老师说这是好事呀，这事也只有你做的，对你对大家都有益处，我们都支持你。老师接着说茶道的修习，是一个持续的事情，你这么多年的坚持，就很难能可溃，每个手法都要上千遍的演练，直到没有多余的动作，其实这也是老师这十多年的感悟，说到做到，还好，同学们也都很优秀。
谈到二宝的启蒙教育，红红师姐讲到蒙台梭利，认为儿童的成长需要依靠他们自身不断地、有意识地、自主地、独立地与外界环境互动来满足。她是过来人，两个女儿都很优秀，值得借鉴，跟陶老师有相同的见解。
大厅里，茹茹、阆中、兰兰随先生且吟且弹，新年的第一天竟也如往日无二。
至酉时，又是每日照例的辩经会。本篇辩经会题为《黄帝内经素问 骨空论篇第六十》。参与者：长安雅士薛佩生、雅女秀秀、河南兰兰、壮族方方、长安茹茹
原文：
黄帝问曰：余闻风者，百病之始也。以针治之奈何？
岐伯对曰：风从外入，令人振寒汗出，头痛、身重、恶寒。治在风府，调其阴阳，不足则补，有余则泻栾雨 。
大风颈项痛，刺风府，风府在上椎。
大风汗出，灸譩嘻，譩嘻在背下侠脊傍三寸所，压之令病人呼譩嘻，譩嘻应手。
从风憎风，刺眉头。
失枕在肩，上横骨间。
折使榆臂齐肘正灸脊中。
眇络季胁引少腹而痛胀，刺譩嘻。
腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻分间。
鼠瘘寒热，还刺寒府。寒府在附膝外解营。取膝上外者，使之拜；取足心者，使之跪。
任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐循面入目。
冲脉者，起于气街，并少阴之经，侠脐上行暗夜心慌慌，至胸中而散。
任脉为病，男子内结七疝，女子带下瘕聚。
冲脉为病，逆气里急。
督脉为病，脊强反折。
督脉者，起于少腹以下骨中央。女子入系廷孔，其孔溺孔之端也。其络循阴器乐吧薯片，合篡间，绕篡后，别绕臀，至少阴与巨阳中络者合，少阴上股内后廉贯脊属肾。
与太阳起于目内眦，上额交巅，上入络脑松景科技，还出别下项，循肩髆内。侠脊抵腰中，入循膂络肾。
其男子循茎下至篡，与女子等，其少腹直上者，贯脐中央，上贯心，入喉上颐，环唇上系两目之下中央。
此生病，从少腹上冲心而痛，不得前后，为冲疝，其女子不孕，癃痔、遗溺、嗌干；督脉生病治督脉，治在骨上，甚者在脐下营。
其上气有音者，治其喉中央，在缺盆中者。
其病上冲喉者，治其渐沙和尚鸟，渐者，上侠颐也添富焦点。
蹇膝伸不屈，治其楗；坐而膝痛，治其机；立而暑解，治其骸关；膝痛，痛及拇指，治其腘；坐而膝痛如物隐者，治其关；膝痛不可屈伸猛鬼放暑假，治其背内；连（骨行）若折，活阳明中俞髎。若别章丘政务网，治巨阳少阴荥，淫泺胫酸，不能久立，治少阳之维，在外踝上五寸。
辅骨上横骨下为为楗，侠髋为机，膝解为骸关，侠膝之骨为连骸，骸下为辅，辅上为腘卢丽莉，腘上为关，头横骨为枕。
水俞五十七穴，尻上五行，行五敖尼玛，伏菟上两行，行五，左右各一行，行五，踝上各一行，行六穴。
髓空：在脑后三分，在颅际锐骨之下，一在龈基下；一在项后中复骨下；一在脊骨上空，在风府上。脊骨下空，在尻骨下空；数髓空，在面侠鼻；或骨空在口下，当两肩郑念。两髆肩空，在髆中之阳。臂骨空，在臂阳去踝四寸两骨空门间。股骨上空，在股阳出上膝四寸。（骨行）骨空，在辅骨之上端。股际骨空，在毛中动下。尻骨空，在髀骨之后，相去四寸。扁骨有渗理凑无髓孔，易髓无空。
灸寒热之法司徒俊文，先灸项大椎，以年为壮数；次灸橛骨。以年为壮数。
视背俞陷者灸之，举臂肩上陷者灸之，两季胁之间灸之，外踝上绝骨之端灸之，足小指次指间灸之审判四人帮，腨下陷脉灸之，外踝后灸之。
缺盆骨上切之坚痛如筋者灸之，膺中陷骨间灸之，掌束骨下灸之，脐下关元三寸灸之，毛际动脉灸之，膝下三寸分间灸之，足阳明跗上动脉灸之，巅上一灸之。
犬所啮之处灸之杰森特里，三壮时怀婵，即以犬伤病法灸之。
凡当灸二十九处。
伤食灸之，不已者，必视其经之过于阳者，数刺其俞而药之。
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