【视频】［爱高·恒圣德国足球教学视频］启蒙阶段·第五课：“抢钻石”训练单元-爱高体育
上期的“影子球员-无球”训练单元的要点主要是培养队员的灵活性和创造性。今天的“抢钻石”则增加了一些小的对抗在里面。本期我们来一同分享德国足球教学体系启蒙阶段第五课的“抢钻石”训练单元。
在球场的4个角划出4个区域连晨翔，然后将孩子分成4支队伍，每支队伍有一个属于自己的区域柴九。场地中央放置的是4支队伍需要抢夺的“钻石”，即足球。小队员们的任务是尽可能多的将“钻石”收集到自己队伍的区域里。
抢夺者必须将“钻石”带回属于各自的区域浜虎，盖亚战记如果中央位置的“钻石”被抢夺一空，那么可以去其他队伍的区域里抢夺（也可以规定中央位置的“钻石”还存在，就能去其他队伍的区域里抢夺）。每次每人只允许拿一颗“钻石”珠江宽频，教练员会始终在场边计时，最终看看到底哪队所揽获的“钻石”数量最多。队伍的编制为每队3人配置最佳，每个人不能阻止和妨碍别人来到自己的区域抢夺“钻石”。事不宜迟，看片：
抢钻石的练习最重要的是尽量用最快的速度抢到皮球赵大地，尽可能多的来回折返，同时找寻哪条路线最快速。通过本单元的训练能更好地培养小球员关注完成自己的任务，不受其他场上因素的影响的训练和比赛习惯。衍生到青年和成年比赛中诸瑛，就是对比赛对手、场外变量甚至是裁判的影响的避免和正确对待。
有关本项训练的详细内容编排、时间、重点、目的、指标等，可参考下面图片：
众所周知，2000年欧锦赛后神圣天使兽，刘欣美德国足球陷入了低谷。彼时，德国人痛定思痛赵日天是谁，整合了体育、教育、生理、心理、器材应用等各个领域的专家，经过数年的总结、改革和提炼，最终形成了独一无二的德国国家级青少年足球教学体系。正是随着这套体系的推行和普及云罗郡主，才有了2014年德国再次荣登巅峰的一天！
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