冷雨萱武大靖强势夺金，破世界纪录背后的重要因素竟然是……-鑫优胜
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北京时间2月22日晚，2018平昌冬奥短道速滑男子500米决赛上演，中国选手武大靖一骑绝尘，没有给韩国队任何机会，以39秒584的成绩再次刷新自己刚创造的世界纪录和奥运纪录，获得冠军，为祖国拿下本届冬奥首块金牌！
武大靖冲线瞬间
1/4决赛破世界纪录，半决赛多滑两圈半依然第一，决赛再破世界纪录、奥运纪录，强势夺冠，连身体接触的机会都不给对手！
武大靖1994年出生于黑龙江省佳木斯市，2004年开始练习短道速滑，并于2007年进入江苏省短道速滑队。2009年，因江苏省队解散，武大靖成为吉林市冬季运动管理中心的运动员。
作为中国短道速滑界为数不多的高个子运动员，2010年11月，身高1米82的武大靖进入国家队，并在2014年和2015年连续获得世界短道速滑锦标赛男子500米冠军，实现了该项目在世锦赛上的卫冕。
作为上届冬奥会这个项目的亚军，武大靖的这枚金牌可谓给沉闷中的中国代表团打了一针强心剂。他也因此成为了中国冬奥史上首位获得短道速滑项目金牌的男运动员。
武大靖取得如此之多的优异成绩，除了实力过硬之外还有一个非常重要的因素，就是——身高！！！
“
身高是短道速滑运动员的一项重要形态指标。
影响短道成绩的因素很多，有身高、体重、腿长、步频、步长、专项素质、一般素质、和心理因素等。 其中主要因素是步频、步长和灵活性。这三个因素都受身高的影响。
一般地说，身材矮则步幅小，但频率快，较灵活，重心比高个低 不易“ 翻车” 。
但身材高大起跑和冲刺都比小个有优势。由于身材高大，相对质量也大，抗碰撞的能力比小个强；在滑跑过程中，一旦处于领先地位就不容易被对手超越。 ”
所以在此次冬奥会短道速滑赛场上，身高182cm的武大靖在领先之后根本没有给对手身体接触自己的机会，越滑越快，最后一圈守住优势，最终第一个冲过终点！冠军到手，这是平昌冬奥会中国首枚金牌。最终成绩是39秒584，也是新的世界纪录。
国内某研究结果表明
世界水平(成绩) 的提高与优秀选手的身高递增有关。身高在175 一185 cm 之间是目前优秀选手身高的主要特征，也符合今后的发展趋势。
目前我国优秀选手的身高状况总体上基本合理，男顶尖选手身高如果平均在180m 左右则最为理想。
由此可见，身高对于武大靖突破世界记录、拿冠军的影响有多大！
不仅是作为一名运动员，我们在从事其他行业，相亲，找男女朋友的时候，身高都是一个相当重要的因素。
比智高生长发育指导老师提醒：
孩子在生长发育过程中难以认识到身高的重要性，这时候就需要家长更加重视、多加干预。抓住孩子的生长黄金期，促进孩子的生长发育，达到理想的身高。否则，将来因为身高因素错失机会，甚至影响前途和未来，后悔莫及。
春天来了，天气日渐转暖，也到了孩子长身体的好时节，为了孩子可以长高，家长们一定要抓住这个机会哦！
根据世界卫生组织的一项研究表明：孩子的生长发育具有显著的季节性，在四季中，孩子在春天长得最快。所以为了让孩子可以长得高，一定要注意以下几点。
保证充足的睡眠
要知道生长激素对于孩子长高起着至关重要的作用，而孩子生长激素的分泌有两个高峰期：一个是晚上9点到凌晨1点，另一个是早上5点到7点，所以只有保证充足的睡眠，孩子才会更好的长高。
值得注意的是，有些家长会等孩子玩累以后自觉去睡觉，但实际上即使孩子进入了睡眠，但精神活动还在继续，会影响睡眠质量，不利于孩子身体健康。所以不仅要保证孩子充足的睡眠，还要保证孩子的睡眠质量，最好在每天晚上九点左右，给孩子营造一个比较舒适安静的睡眠环境，让孩子早点休息。
适当加强运动
根据调查显示：同龄儿童中，经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高高出约4-8厘米，有的甚至更多。
通过运动可以拉伸孩子的脊柱，锻炼肌肉和韧带，促进骨骼生长，但是一定要正确引导孩子，保证安全，避免拉伤。家长可以给孩子制定一个计划，每天锻炼一定的时间，运动项目可以根据自己的需求进行选择，比如：引体向上、跳高、球类运动、游泳等。
参加户外运动不仅可以锻炼身体，还可以吸收阳光，合成人体必备的维生素D,促进孩子骨骼生长。
进行科学食补
孩子要想长高，一定要保持营养的均衡，人体内所需要的蛋白质、矿物质、维生素等都不能少，所以家长们一定要重视孩子的饮食。
富含蛋白质的食物：奶类、豆制品、蛋类等。
富含矿物质的食物：鱼类、动物肝脏、奶类、瘦肉等。
富含维生素的食物：绿色蔬菜、植物油、胡萝卜等。
值得注意的是：给孩子补充营养一定要做到科学食补，不要给孩子食用一些说是可以长高的保健品之类的，这样很容易引发孩子“性早熟”，不利于以后的生长发育。推荐食谱：沙丁鱼粥
材料：沙丁鱼，大米，青菜，盐。
做法：
1、将沙丁鱼清洗干净，然后挑去鱼刺，剁成碎肉。或者用搅拌机打成泥。
2、将青菜清洗干净，切成碎末备用。
3、将大米淘洗干净，在锅中加入适量清水，煮开，放入大米熬成粥。
4、然后在煮好的粥中加入沙丁鱼碎肉和青菜碎，煮熟。
5、最后在快出锅的时候加入适当的盐调味，成熟即可食用。
比智高适用人群
儿童群体：
国药准字、安全有效、促进身体正常发育、增进食欲、提高智力、提高记忆力、提高免疫力、防止骨骼发育异常、防止佝偻病、补充钙质。
孕妇群体：
提供充足钙源、提供氨基酸支持、辅助胎儿良性发育、促进母亲泌乳功能。
老年群体：
预防骨质疏松、预防心脑血管疾病、促进骨病吸收、调节神经功能，有益睡眠。
比智高小知识
比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒--长高的原理
人的身体增高首要取决于遗传因素，其次是身体发育过程中的营养水平，生活环境，情志变化，以及运动因素。以上因素均影响人的生长状况即身高状态。在儿童生长发育期，每天夜间，人的下丘脑会大量分泌生长激素进入血液，生长激素刺激骨膜，使得骨骼对于营养的吸收率增加，大量的营养元素得以有效的进入骨骼内部，钙元素与磷元素结合，形成骨小梁单元，逐渐堆积，促进了骨骼拉长。
赖氨酸促进下丘脑分泌合成生长激素，磷酸氢钙帮助骨骼搭建，比智高助力孩子美好未来！
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