冷雨萱每日知多D：孩子睡觉为啥会磨牙？-歧竺健康
冷雨萱
你有没有晚上睡着被孩子的磨牙声吵醒的情况？孩子睡觉磨牙一定不能忽视，了解磨牙原因才能“对症下药”。磨牙症是指人在睡眠或者醒着时无意识的上下牙齿彼此磨动或者紧咬的行为。因为多发生在夜间睡眠时，所以又叫夜磨牙，夜间磨牙时间有长有短，程度有轻有重。
心理因素
解密夜磨牙一
当大脑长时间处于高度兴奋、紧张、过度疲劳的状态（比如孩子在白天玩的太high），情绪可以在睡眠状态下意识表现出来，夜磨牙就是这种表现形式之一。
肠胃功能紊乱
解密夜磨牙二
晚饭吃得过饱、睡前进食过多、儿童积食、消化不良等，都可以引起夜间磨牙。入睡时，胃肠道里还积存着大量末被消化的食物，整个消化系统被迫需要“加夜班”，刺激大脑皮层，引起咀嚼肌痉挛或持续收缩，反射性引起夜间磨牙。
口腔问题
解密夜磨牙三
咬合关系不协调，也会引起夜间磨牙。龋齿、牙齿畸形、牙齿缺损、乳牙咬合不当、单侧咀嚼等习惯都会引起咬合障碍。孩子在换牙期，由于咬合关系不协调，上下颌不能很好吻合，潜意识想使多数牙齿紧密接触，通过磨牙这个动作，达到咬合平衡。猜你想看
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谭晓梅
广东省中医院儿科主治医师，医学硕士，广州中医药大学讲师，师从许尤佳教授，中级小儿推拿师。擅长中医辨证体质，运用小儿推拿及中西医结合方法治疗小儿常见疾病，尤其擅长治疗咳嗽，感冒，腹泻，便秘等疾病。
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