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冷雨萱比咖啡 提神效力 更久的7种天然食物-男性健康妙手

冷雨萱比咖啡 提神效力 更久的7种天然食物-男性健康妙手 冷雨萱 讲到提神,很多人的习惯是一杯咖啡。但如果吃坚果、西瓜,就不会有咖啡的副作用。咖啡或许能短时间达到提神醒脑效果,一旦时间拉长,咖啡因效用消失之后,反而会让人更疲倦。若能从天然食物提神,效果远比咖啡来得好。●坚果杏仁、核桃、开心果等坚果因为富含优质的油脂及蛋白质,有助稳定血糖;不像咖啡中的咖啡因效用消退之后,反而出现疲累、情绪起伏大的状况。而且坚果多含镁、锌等矿物质,是能量代谢的关键营养素。不过要记得,适量就好,免得发胖。以杏仁果、

冷雨萱每天坚持刷牙,牙齿却一颗颗地掉…医生说这是在“自残”!-每日揭秘真相

冷雨萱每天坚持刷牙,牙齿却一颗颗地掉…医生说这是在“自残”!-每日揭秘真相 冷雨萱敢评天下人:敢说天下事:解读社会时事,曝光社会黑幕:新闻不敢播的:这里都能看到:大家都知道早晚要刷牙才能更好的保护牙齿,但是你知道吗?如果刷牙的方式不正确,即使每天刷都可能伤害牙齿哟!70岁的杨大伯牙齿一个接一个地掉,到医院就诊,结果却发现,“罪魁祸首”正是杨大伯一直以来的刷牙方式!杨大伯是一名退休职工,年轻时就爱吃美食的他深知一口好牙的重要性,每天坚持早晚刷牙,每次至少刷3到5分钟,这个习惯一直保持至今。然而,

冷雨萱武侠故事:名捕-灵异说书

冷雨萱武侠故事:名捕-灵异说书 冷雨萱东州城出现了一个飞贼,此贼开始时只是偶尔作一次案,后来,愈加张狂,频繁作案,再后来不分昼夜,只要兴趣一起,便动手作案。完了还在墙上题诗一首,把城里的名捕赵之焕嘲笑一番。赵之焕无奈之下想到了授业恩师——京城总捕欧阳华。欧阳华今年八十岁,须眉皆白,行走之间已然不便。赵之焕把此事述说了一遍,欧阳华听后,陷入沉思中,很久才说:“你是说他最近白天也作案了?”“不错,这正是令弟子困惑的地方。平常,飞贼只要听说官府插手,至少会收敛一些,可是此贼却根本不把官府放在眼里。”

冷雨萱每天三穴养生之手三里、曲池、肘髎之说,你了解过没有?-太原市中心医院三院中医康复科

冷雨萱每天三穴养生之手三里、曲池、肘髎之说,你了解过没有?-太原市中心医院三院中医康复科 冷雨萱手三里:定位:在前臂背面桡侧,在阳溪穴与曲池穴的连线上,肘横纹下2寸处。主治:齿痛颊肿,上肢不遂,腹痛,腹泻。艾灸:艾柱灸5~7壮,或者艾条灸10~20分钟。按摩:点法、按法、揉法、点揉法、按揉法、点按法、掐法。功效:通经活络,清热明目,调理肠胃。保健指导:手三里穴是人体手阳明大肠经上的重要穴位之一。在日常生活中,经常指压手三里穴位处对于镇定精神有好的效果。可以治疗精神性阳痿。曲池穴:定位:在肘横纹

冷雨萱每年用心回复1万封邮件 顶级VC支招创业者:将朋友圈盘活变现-中国私募股权投资

冷雨萱每年用心回复1万封邮件 顶级VC支招创业者:将朋友圈盘活变现-中国私募股权投资 冷雨萱ID:PE-China每日分享PE/VC行业最权威新闻资讯来源:猎云网(ID:ilieyun)文:鲍伯君编译:田小雪3C图片编者注:Chris Fralic,在2006年加入顶级风投First Round Capital,现为该机构合伙人,主要关注广告营销科技、社交媒体、电子商务、旅游、游戏等领域。1996年秋天,正值青年的Chris Fralic只是甲骨文公司的一名软件销售员。虽然对未来的职业生涯有些

冷雨萱武侠迷,让这里圆你一个江湖梦!-说走就走游云南

冷雨萱武侠迷,让这里圆你一个江湖梦!-说走就走游云南 冷雨萱序古时候,大部分的诗人,都想“手持一柄剑,然后仗剑走天涯”。比如,诗仙李白就这么干过!侠客之情,自古有之。无奈,往事已矣。现在,我们看到的江湖大部分都是出自小说家之手,但是最令小编向往的还是属金庸笔下的一处“人间仙境”无量山剑湖湖畔。这里是逍遥派掌门人无崖子已经与其小师妹李秋水居住的地方,神仙美眷,羡煞旁人,但是最令人心动的是那里收藏着全天下的武功秘籍!所以,我想去剑湖,奔着侠客梦!有人说,这剑湖是在苍山之巅,也有人说这剑湖,是在大理

冷雨萱比《西游记女儿国》取景地还美的景色,在这里!-遂宁碧桂园中环壹号

冷雨萱比《西游记女儿国》取景地还美的景色,在这里!-遂宁碧桂园中环壹号 冷雨萱 还记得86版电视剧《西游记》吗?这部被改编无数次的经典作品在2018年将再登银幕!《西游记女儿国》这部电影将重现“西游记最美一劫”各色美女装束美丽,姿态优雅还有“金鹰女神”赵丽颖出演“国王”可谓让观众大饱眼福当然,不光演员美,取景更美四川光雾山作为该电影在大陆唯一的取景地其风光魅力无限春天,桃花纷飞夏天,溪水潺潺秋天,五彩缤纷冬天,玉树琼枝一年四季皆美景,令人无限向往你是不是也想在这样的环境中生活推窗即见郁郁葱葱,

冷雨萱毕淑敏:素面朝天是一种生活方式-当您老了

冷雨萱毕淑敏:素面朝天是一种生活方式-当您老了 冷雨萱 ^ 点上方蓝字关注我们 ^当您老了,有我相伴......点上方绿标即可收听美文◆◆◆素面朝天。我在白纸上郑重写下这个题目。夫走过来说,你是要将一碗白皮面,对着天空吗?我说有一位虢国夫人,就是杨贵妃的姐姐,她自恃美丽,见了唐明皇也不化妆,所以叫……夫笑了,说,我知道。可是你并不美丽。是的,我不美丽。但素面朝天并不是美丽女人的专利,而是所有女人都可以选择的一种生存方式。看着我们周围。每一棵树、每一叶草、每一朵花,都不化妆,面对骄阳、面对暴雨、

冷雨萱每日一戏:秦腔戏全本《狸猫换太子》下部,好戏啊!-歪唧

冷雨萱每日一戏:秦腔戏全本《狸猫换太子》下部,好戏啊!-歪唧 冷雨萱点击蓝字关注我们与歪唧一起听秦腔。点击边框调出视频工具条简介:《狸猫换太子》又名《铡郭槐》、《打黄袍》、《火化冷宫》,秦腔传统剧。宋真宗时,刘妃为了争宠夺位,暗与太监郭槐定下“狸猫换太子”之计,于李妃产子之时,诬陷李妃“产下妖物,玷辱宫闱”。真宗听信谗言,将李妃囚禁冷宫。刘妃又命寇珠将太子抛入金水桥下溺死,寇珠不忍,与太监陈琳商定救太子之策,逢刘妃、郭槐查宫,多亏寇珠机智,巧送太子出宫,交八贤王抚养。十二年后,太子游园在冷宫与

冷雨萱每天喝这个不仅减肥,还能让你变成易瘦体质,吃什么都瘦!-大厨珍藏365道私房菜

冷雨萱每天喝这个不仅减肥,还能让你变成易瘦体质,吃什么都瘦!-大厨珍藏365道私房菜 冷雨萱炎炎夏日,是时候露出小蛮腰了。可是,肚子上一圈圈的肥肉表示无声的抗拒。心里住着个小“腰”精,奈何现实啪啪啪打脸啊。其实呢小腹肥胖的原因很有可能是因为便秘造成的肠胃无法良好消化毒素在身体日益堆积再怎么减肥如何有效便秘已经成为时下相当普遍的现象。造成便秘的原因却离不开我们的日常生活方式:★现在越来越多人上厕所都要带着手机,一蹲就是半小时以上,很容易就造成排便困难。★有的女生为了减肥,节食不吃饭,别说每天上厕